Procedere a passo spedito riduce il rischio di malattie cardiovascolari, soprattutto con l’avanzare dell’età, dice una ricerca
Una ricerca dell’Università di Sydney smentisce il vecchio adagio secondo cui “chi va piano va sano e va lontano”. L’articolo apparso sul numero speciale del British Journal of Sports Medicine suggerisce infatti che camminare a passo spedito allunga la vita, preservando il cuore dalle comuni patologie.continua
Fonte:www.quotidiano.net
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