L’alloro la foglia chiamata Benedizione di Dio
Ma come si fa a contrastare insonnia, pressione alta, zuccheri e grassi nel sangue ed usufruire di tutti gli altri benefici
Semplice! Basta bere un tè all’alloro preparato secondo questa ricetta:
Ingredienti
– 30 grammi di foglie di alloro essiccate.
– 1 tazza di acqua filtrata.
Preparazione
– Bollite l’acqua fino a farle raggiungere il punto di ebollizione.
-A questo punto, aggiungete 30 grammi di foglie di alloro essiccate e fate cuocere tutto a fuoco basso per pochi minuti.
-Togliete la pentola dal fuoco e lasciatela raffreddare.
-Il tè è pronto.
Come consumarlo:
– Questo tè può essere assunto ogni mattina a stomaco vuoto oppure la sera prima di andare a letto.
NB: Per migliorarne il sapore puoi aggiungere un cucchiaino di miele o di qualsiasi altro dolcificante a piacere.
Le informazioni riportate non sono consigli medici. I contenuti hanno solo fine illustrativo e non sostituiscono il parere medico
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