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Il mal di primavera è in agguato: cos’è come affrontarlo.

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Spossatezza e stanchezza inspiegabili, che non vogliono passare.
È il caso di sentire un medico? Se durano a lungo sì, ma attenzione: in questa stagione potrebbe trattarsi di “mal di primavera”.
La  primavera, la vediamo come una liberazione dal buio, dal freddo, dai vestiti pesanti.
Peccato però che a volte, invece di sentirci frizzanti e pieni di energia, ci scopriamo apatici e stanchi senza sapere bene perché.
Sembra quasi che il nostro organismo faccia fatica a sincronizzarsi con i ritmi dell’ambiente esterno, e spesso non sappiamo neppure come affrontare questa spossatezza primaverile.
E possibile che all’origine di tale malessere ci sia una bassa pressione arteriosa, oppure una anemia da carenza di ferro o di vitamina B12 o di acido folico, o altre cause ancora.
Ma con il cambio di stagione è molto probabile che la stanchezza che molti di noi avvertono non sia dovuta a un disturbo da curare, ma sia semplicemente la risposta del nostro corpo alla natura che si modifica.

Fonte:www.saperesalute.it

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