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L’estate è dietro l’angolo e la prova costume vi strizza l’occhio. Per arrivare in spiaggia con un fisico asciutto e tonico, alcuni mesi prima si può ricorrere ad alcune diete purificanti.
Tra queste, la dieta del pompelmo è una tra le più valide. Naturalmente, oltre ad una alimentazione sana, abbiate la premura di unire anche uno stile di vita attivo.
Il pompelmo infatti, sarà un validissimo alleato in quanto sveglia il metabolismo e favorisce un ottimo effetto detox. Il 91% del pompelmo è composto da acqua, elemento assolutamente indispensabile per favorire la circolazione e disintossicazione dell’organismo.
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Di Emanuela Longo per ilsussidiario.net
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