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Procedere a passo spedito riduce il rischio di malattie cardiovascolari, soprattutto con l’avanzare dell’età, dice una ricerca
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Una ricerca dell’Università di Sydney smentisce il vecchio adagio secondo cui “chi va piano va sano e va lontano”. L’articolo apparso sul numero speciale del British Journal of Sports Medicine suggerisce infatti che camminare a passo spedito allunga la vita, preservando il cuore dalle comuni patologie.continua
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Fonte:www.quotidiano.net
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