Anche se piccolissimi, i chiodi di garofano hanno molto da offrire per quanto riguarda l’alimentazione e la capacità di guarigione. Sono boccioli di fiori che provengono dall’albero di chiodi di garofano. Hanno un gusto piccante e pungente e sono noti per le loro proprietà antinfiammatorie e antidiabetiche. Ma non è tutto – continua a guardare.
In che modo i chiodi di garofano sono buoni per te?
Un solo cucchiaino di chiodi di garofano contiene notevoli quantità di manganese, fibre e vitamine C e K. Mentre il manganese aumenta la funzione cerebrale e aiuta a costruire le ossa, le vitamine C e K potenziano il sistema immunitario e prevengono la coagulazione del sangue. La vitamina K è anche importante per la salute delle ossa.
Ci sono altri modi in cui chiodi di garofano migliorano la tua vita.
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