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Modi Inaspettati Per Liberare Il Tuo Corpo Dalle Tossine

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Scopri i metodi più efficaci e inaspettati per liberarsi velocemente delle tossine. Sarai sorpreso di come cambierà la tua vita se seguirai questi facili suggerimenti segreti. Ogni giorno della nostra vita, siamo circondati da tossine e sostanze dannose. Ancora peggio, queste sostanze si fanno strada nel nostro organismo tramite cibo, aria e persino tramite i nostri gadget preferiti!

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Molti studi hanno provato che un solo bicchiere di vino rosso al giorno può migliorare i tuoi livelli di colesterolo e persino combattere le infezioni delle vie urinarie. Il carbone attivo può letteralmente succhiar via dal tuo corpo la maggior parte delle tossine, dei metalli pesanti e le sostanze chimiche dannose. L’acqua è una fonte naturale per lavar via sostanze dannose, quindi più ne bevi, più rapidamente le tossine lasceranno il tuo corpo attraverso l’urina.

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Cerca di coltivare in casa le verdure con un giardino interno o supporta i coltivatori locali comprando i prodotti direttamente da loro. Procurati un depuratore per l’aria. Se vuoi cominciare a mangiar sano, prepara l’organismo con un po’ di digiuno. Scegli i migliori esercizi per te o prova una sauna, dopo aver consultato un medico. Per aiutare lo stomaco e l’intestino a funzionare meglio, procurati supplementi probiotici o mangia cibi ricchi di probiotici.

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Timestamps:

Bevi vino rosso 0:33

Usa carbone attivo 1:13

Bevi molta acqua 1:52

Evita zuccheri raffinati 2:25

Vai col bio 2:59

Pulisci l’aria dalle tossine 3:40

Invece del caffè, al mattino fatti un tè verde 3:15

Prova a digiunare di tanto in tanto 4:51

Fai una sauna o fai esercizio 5:33

Fatti amici i probiotici 6:09

Prepara frullati detox 6:41

Sommario:

-Credici o no, appena un bicchiere di vino rosso al giorno può migliorare i tuoi livelli di colesterolo e persino combattere le infezioni delle vie urinarie.

-Prendi l’abitudine di prendere una di queste pillole prima di mangiare o bere alcol e noterai decisamente la differenza.

-Più acqua bevi, più rapidamente le tossine lasceranno il tuo corpo tramite l’urina.

-Puoi rimpiazzare gli zuccheri con miele, zucchero di canna organico, sciroppo d’acero o fruttosio.

-I cibi bio avranno effetti positivi sul tuo metabolismo e sul sistema digestivo.

-Purificare l’aria nella tua casa è un’ottima idea per assicurarsi di non respirare le tossine portate dall’aria

-Per evitare di accumulare colesterolo cattivo, inizia a bere tè verde o altri tè alle erbe.

-Digiuna per un giorno o due per aiutare il corpo a ripulirsi di sostanze dannose.

-Ricorda che più sudi, più ti ripulisci.

-Procurati supplementi probiotici o mangia alimenti ricchi di probiotici per aiutare il tuo stomaco e l’intestino a funzionare meglio.

-Prepara frullati con frutta e verdura o alimenti probiotici come kefir o yogurt.

Le informazioni riportate non sono consigli medici. I contenuti hanno solo fine illustrativo e non sostituiscono il parere medico

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